Népi gyógymódok pikkelysömör halolaj. A halolaj kémiai összetétele, előnyei és hátrányai
Fájdalomcsillapítás: az orvosok kedvenc módszerei Ezzel kenje be: margarin Ezt a sűrű, zsíros konyhai hozzávalót mintha arra találták volna ki, hogy száraz, felrepedezett bőrét kezelje vele! Kenje be az érintett felületet, és hagyjon neki körülbelül órát, hogy fel is szívja — addig fedje celofánnal és ragassza le.
Gyakori megbetegedések
Ha megteheti, addig ismételje naponta a műveletet, míg a tünetek nem enyhülnek. Néhány maréknyi zabkását nem ízesítettet és nem is instantot! Öntsön hozzá egy teáskanálnyi levendulaolaj-esszenciát is, hogy annak nyugtató, gyógyító hatását is élvezhesse. Ezt egye: kurkuma Több vizsgálat során is hatékony gyulladáscsökkentőnek bizonyult a kurkuma különböző bőrbetegségekkel, így a pikkelysömörrel szemben is.
A benne található antioxidáns, a kurkumin a szabad gyökök semlegesítésével rövidíti le a gyógyuláshoz szükséges időt, illetve óvja a bőrt.
A maximális hatás érdekében igyekezzen mindennap fogyasztani egy teáskanállal a fűszerből — ízesítheti vele a rizses, zöldséges, tésztás ételeket egyaránt. Ezzel kenje be: almaecet Nem utolsósorban fertőtlenítő hatása miatt is előszeretettel használják az almaecetet a gyulladt, irritált bőrfelület nyugtatására.
Használhat vattalabdát is, hogy az érintett területet közvetlenül kezelje vele, de befedhet nagyobb területet is egy tiszta papírkendő segítségével: utóbbit mártsa arányban hígított almaecetes-vizes oldatba.
Fontos, hogy a felrepedezett, vérző bőrt ne kenje be almaecettel, mert irritálni és csípni fogja! Ezzel kenje be: olívaolaj Az olívaolaj olyan természetes olaj, amely gazdag omega—3 zsírsavtartalmának köszönhetően hatékony gyulladáscsökkentőként működik.
Dörzsöljön kevés meleg olívaolajat az irritált bőrfelületbe! Ha a pikkelysömör a fejbőrén okoz bajokat, hajmosás közben kezelje olívaolajjal, hogy az fellazítsa, eltávolítsa a száraz bőrrészeket. Belülről segítheti a gyógyulást, ha étrendjében is növeli az olívaolaj arányát.
Ezt egye: lenmag A lenmagban sok az omega—3 zsírsav, amely gátolja a gyulladáskeltő arachidonsav képződését. Őröljön le néhány evőkanálnyi lenmagot, és adja édességhez, zabkásához vagy salátához.
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Utóbbit vagy bármilyen zöldséges köretet ízesíthet lenmagolajjal is. Ezzel kenje: teafaolaj Néhány csepp teafaolajat hígítson fel olívaolajban, majd masszírozza bele a száraz vagy pikkelysömörös bőrbe — naponta többször is. Az ősi ausztrál olaj enyhíti a viszketést és felpuhítja a plakkokat különösen, ha enyhébb esettel áll szemben.
Ezzel kenje: aloe vera A tiszta aloevera-gél gazdag különféle gyulladáscsökkentő és gyógyító népi gyógymódok pikkelysömör halolaj összetevőkben, az irritált bőrt pedig hűsíti, a viszketést enyhíti. Akár otthon is termeszthet aloe vera növényt, hogy a gélt házilag, közvetlenül természetes forrásából nyerhesse ki — ha erre nincs lehetősége, talál aloevera-gélt a gyógyszertárakban és a drogériákban egyaránt.
A pikkelysömör a lelket is kikezdi
Ezzel kezelje: szódabikarbóna Keverjen el 1½ csésze szódabikarbónát 10 liter vízben — ha gyorsan csillapítani szeretné bőre viszketését, egy törlőkendő segítségével teheti meg. Ezt egye: halolajkapszula Több kutatás is arra a megállapításra jutott, hogy a halolajkapszulában található omega—3 zsírsavak nagy mennyiségben körülbelül napi gramm népi gyógymódok pikkelysömör halolaj fogyasztva javulást hozhatnak mind ekcéma, mind pikkelysömör esetén.
Egyeztessen orvosával a halolajkapszula rendszeres szedésének kérdéséről — addig pedig keressen egyéb omega—3 zsírsavforrásokat! Fogyasszon minél több olívaolajat, lenmagot, olajos magvakat, illetve olajos halakat, mint a lazac, a szardínia, a hering, a makréla és a tonhal.
A pikkelysömör kezelése
Halak tekintetében igyekezzen heti legalább adagot is a tányérra juttatni. Figyeljen azonban az omega—6 zsírsavakra: ezek súlyosbíthatják a gyulladásokat! Kerülje az omega—6 zsírsavban gazdag népi gyógymódok pikkelysömör halolaj, a napraforgó- és a kukoricaolajat.
